人と比べてしまう

人と比べてしまうとき。

自分のほうが劣っているように感じたり、

まるで他人のほうが多くを得ているようで、羨ましくなったりする。

そして、「なんで自分はこうなんだろう。」と自分を責める。

こんな風に思うと、とても心がつらくなりますね。

誰かと比べて優劣を感じて、ひどく落ち込んだり、

長い時間考えすぎたり。

人にはそれぞれ生きてきた色々な背景があり、努力や苦労もあるでしょう。

羨ましいと思える人も努力あって今なのかもしれません。

だから他人と比べるよりも、まずは自分がどうなりたいか?心の声を聴いてあげる。

そして今自分ができる努力をコツコツとしていく。

そこから始めてみましょう。

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