身体の声

身体は食べたもので作られるのはよく聞きますが、

実は心にも影響があると言われています。

バランス良く食べて、しっかり睡眠を取ることも

心にとって大事な事だと思っています。

今、自分の身体は何を必要としているのか?

ご自分の身体に問いかけながら、食べ物を選んでみるのもいいかもしれません。

みかん

最近みかんが好きでよく食べてます。みかんをたくさん食べる人は血管年齢が5歳ぐらい若いとテレビでやっていました。今が旬ですね♪

きっと、素晴らしい未来が待っています。

兼外 麻美
兼外 麻美
広島市安佐北区を中心に、対面カウンセリングを承っております。またSkype(電話)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。

予約をする(空席確認)

兼外麻美のカウンセリングのご予約確認(24時間対応) ※お電話によるご予約は、 電話による予約方法(フリーダイヤル)でご確認ください。

コメントを残す

前の記事

次の記事

ラブレター