寒いと身体の動きが鈍くなる。

悩んで考え過ぎたら頭が固くなる。

でも、温めたら、固まっていた身体が緩んで

動きやすくなる。

きっと、心もおんなじ。

温めたらいいのかも。

心があったかくなれる人に会いにいったり、

ほっとできる場所にいく。

好きな事をしてみる。

カチコチに固まってる時は、

身体も心も、緩めるところから。

きっと、素晴らしい未来が待っています

兼外 麻美

広島市安佐北区を中心に、対面カウンセリングを承っております。またSkype（電話）を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。

Array

• 夫婦関係2021.07.05怒りは悪いもの？
• 心のこと2021.06.24心の声に耳を澄ませる
• お知らせ2021.06.04対面カウンセリングにつきまして
• 日常2021.05.29手作りデザート？