気分を上げたいとき

口角を上げて笑顔で掃除機をかけてみた。

心からの笑顔じゃないので

ぎこちないし、不自然な感じがするけれど

不思議なことに、だんだんといい気分になってくる。

笑顔を作ると、どうやら脳が笑顔の理由を探しだすらしい。

頭に浮かんでくるのは楽しいことばかり。

うん。形から入るのも悪くないかも。

きっと、幸せな未来が待っています。

兼外 麻美
兼外 麻美
広島市安佐北区を中心に、対面カウンセリングを承っております。またSkype(電話)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。

予約をする(空席確認)

兼外麻美のカウンセリングのご予約確認(24時間対応) ※お電話によるご予約は、 電話による予約方法(フリーダイヤル)でご確認ください。

コメントを残す

前の記事

自然に癒される

次の記事

感性を磨く