空を見上げると

いつかの夕焼け空がとてもきれいでした。

夕焼け

気持ちが下を向いてるとき、意識的に空を見上げてみるのも良いかもしれません。

日によって、時間帯によって変化する空。

空をみていると、気分が穏やかになったり、元気が出てきたり。空はいつも、どこにいても頑張ってる自分の事を見守っていてくれるような気がします。

一日の終わりに空を見上げながら「今日もよく頑張ったね。」と自分に労いの言葉をかけてあげるのもいいですね。

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兼外 麻美
兼外 麻美

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