【2019年9月のお題-1】 「あなたの気分転換方法は?」くれたけ#3

なんだか気持ちがスッキリしないときは、無意識にうつ向いてしまうことも多いので、意識的に空を見上げる事をしています。

その他は、コーヒーを飲んだり、好きな映画を自宅で鑑賞したり、好きな音楽を聞いたり、アロマの香りで癒されながら気分転換をしています。

アロマはライミーバカンスという香りを愛用中です。爽やかで気分もスッキリするのでおススメです。

【2019年9月のお題-1】
「あなたの気分転換方法は?」くれたけ#3

きっと、幸せな未来が待っています。

兼外 麻美
兼外 麻美
広島市安佐北区を中心に、対面カウンセリングを承っております。またSkype(電話)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。

予約をする(空席確認)

兼外麻美のカウンセリングのご予約確認(24時間対応) ※お電話によるご予約は、 電話による予約方法(フリーダイヤル)でご確認ください。

コメントを残す

次の記事

ひとりじゃないよ