夕飯時。炊きたてのご飯の匂い。 生きてて良かったと思えた瞬間。 今は当たり前ですか、食べ物があるって幸せな事ですね。 食べ物がない時代を経験してないからこそ 何でも、好きなものを好きな時に食べれる 今の時代に感謝しながら […]

昨日掃除機をかけていると、いきなり途中で動かなくなった。 ゴミ袋は替えたばかりだし、5年も経つし、もしかして…。 修理に出そうか考えていたら どうやら排気のフィルターにゴミが溜まっており 「吸おうと思っても、もう吐けない […]

暖かい日が続いていますね。 桜は散りましたが、家から見える芝桜が綺麗で癒されます。 菜の花に、チューリップ、パンジー。5月はツツジの花が咲きますね。 色とりどりに咲いている花を見ると、心がほっとします。 自然のエネルギー […]

誰かになろうとしなくていい。 誰かと比べて迷わなくても、遠慮しなくてもいい。 あなたの価値観はあなたの個性だから。 その素晴らしい個性の輝きを絶やさないように 大切にしていけばいい。 あなたにしか表現できないものだから。

人生は選択の連続。 自分にとって心地良い方を選んでみよう。 目先の心地良さも大事。 一歩、二歩進んだ先に感じる心地良さはもっと大事。 一見大変そうな選択も、やってみると案外気持ちがいいかもしれないもんね。

今年に入って、日々の気付きをノートに書いたり ブログに書かせてもらったりしているのですが、 何も意識しないと通り過ぎていく出来事も 意識すると、より良く生きるヒントがたくさん転がっているなぁと感じたりします。 更に書くこ […]

4月も３週間を過ぎようとしています。 季節の変わり目で体調がしっくりこない方、 新しい環境で頑張っている方。 身体も心も、変化の多い時期です。 温かい湯舟にゆっくり浸かったり、ストレッチがおすすめです。 身体の疲れから、 […]

人生で大事な事は、社会人になって関わらせて頂いた方々から沢山の事を学ばせて頂きました。 特に、社会人一年目は常識知らずの失敗続きで 先輩、上司の方によくご指摘を頂いていました。 当時、指摘を受けた時は 何でそんな事を言わ […]

人は誰かを支え、誰かに支えられ生きている。 直接会っていない誰かのおかげで 便利に豊かに生活できているかもしれない。 逆に、あなたも何処か知らないところで誰かの役に立っているかもしれない。 誰かの幸せに繋がっている。 だ […]

あの子は若いから…。 年齢が若いからという理由だけで、色んな先入観念があったりするけれど 若くても周りを見てテキパキ動ける人、大人な考えを持っている人、先を読み行動できる人もいる。 年齢ではなく、どのような人生をを歩んで […]